极品女性网
怀孕

妈妈的情绪影响宝宝外貌,要想生高颜值的娃,这些你要注意

2017年12月16日 编辑:极品女性网 浏览:117次


  根据美国相关研究表明,孕妈妈在怀孕是的言行举止和情绪波动,都会影响到孩子的性格和容貌,因为胎儿生活在母亲的子宫内,可以感受到妈妈的情绪,所以如果想要怀个高颜值的宝贝,妈妈一定要有好的情绪哟。
 

  准妈妈情绪影响宝宝颜值

妈妈的情绪影响宝宝外貌,要想生高颜值的娃,这些你要注意

  医生介绍,胎儿在子宫内,可以直接感受到妈妈的情绪,即使是简单的情绪反应,胎儿也能感知。这个生理机制主要原因是,孕妇体内肾上腺激素变化,可通过胎盘屏障传递到胎儿血液,如果母亲的肾上腺素长期处于高水平状态,胎儿也会受到影响,对胎儿的血氧和营养供应产生影响,导致胎儿发育不良。

妈妈的情绪影响宝宝外貌,要想生高颜值的娃,这些你要注意

  如果孕期妈妈情绪不佳,将对胎儿的脑神经系统和身体发育有影响,容易导致胎儿发育迟缓、早产、畸形、低体重或其他合并症。部分数据调查发现 ,有唇腭裂、兔唇的先天缺陷婴儿,母亲在孕期都曾出现过情绪不稳定的现象。

  同时,孕期如果经常发脾气的孕妇,会是血液内白细胞减少,对自身的免疫系统有影响,诱发宝宝出生缺陷,宝宝出世后,也会有身体功能失调的现象,脾气性格会比较躁动。
 

  孕期孕妇如何保持好心情

妈妈的情绪影响宝宝外貌,要想生高颜值的娃,这些你要注意

  保持良好的睡眠

  对于孕妇来说,好的睡眠是保持好心情的根本,怀孕本来就很辛苦,还要睡不好睡不饱,那脾气真的好不起来,所以孕妈要保持良好的睡眠,同时给自己保持一个温馨安静的睡眠环境。
 

  温和瑜伽运动

  孕期如果多就接触瑜伽,不但可以缓解紧张情绪,还可以帮助孕妇减少压力,对于胎儿发育有着良好的影响,同时瑜伽可以帮助孕妇有意识的控制大脑情绪,对一些孕激素引起的烦躁、易怒、悲伤等不良情绪有缓解和释放作用,而正确的孕妇瑜伽,也有助于孕妈锻炼身体,方便后续的分娩。

妈妈的情绪影响宝宝外貌,要想生高颜值的娃,这些你要注意

  简单的有氧运动

  在孕早期,孕妇容易出现各类不同的身体不适,常常需要卧床休息,而长时间的在家休息,也会对孕妇的情绪又影响,如果身体条件允许的情况下,建议各位孕妈可以尝试早晚散步,放松心情,既能呼吸新鲜空气,又可以转移注意力,要注意的是,各位要选择空气条件好的户外场所,另外散步时间不要超过过长,控制在半个钟或一个钟左右。
 

  舒缓的音乐帮助大

  音乐也是治疗不良情绪的良药,所以孕妇在怀孕期间,可以多听一些舒缓,轻快的音乐,一方面可以帮助陶冶情操,又可以帮助缓解不良情绪,同时,音乐也是很好的胎教方式,各位孕妈可以运用起来。
 

  除了这些方法,孕妈妈也应该自己学会自我调节情绪,丈夫在怀孕期间的态度也是影响妻子情绪的原因,所以,一定要有一个良好的家庭氛围,这样才能孕育出可爱有健康的小天使。

上一篇:“乱摸”孕妇肚子,会导致宝宝早产,这是真的吗

下一篇:好奇,胎动时宝宝在干吗?答案炒鸡暖心!

手机端 | 电脑端 |