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不老女王徐若瑄:独家护肤经教你永远18岁

2013年09月05日 编辑:极品女性网 浏览:227次

  这个年过30的女人,从皮肤到神情,从身材到服装,怎么看都像18岁的少女,让众多MM心生嫉妒。想知道徐若瑄的护肤心得吗?想偷窥她的抗老绝招吗?下面,小编就带着你们一起去看看徐若瑄的护肤经吧。
  不保养等于保养
  用过多的保养品容易堵塞毛孔,反而会增加皮肤的负担,敷脸一类的深度保养,她偶尔想到才会做。当然,她绝不吃煎炸食品,每天都会吃各种水果,懒只是在面子上的繁复程序,骨子里却是健康积极的生活主张。
  多做按摩,积极对抗黑眼圈
  选择添加促进血液循环成分的眼部保养品,如维他命E、山金车、柑橘多酚等成分来改善黑眼圈,平时要多做眼部指压,或用温敷的方式来改善。
  DIY美容秘方1
  再美的女人也不乏有痘痘的烦恼,每当脸上冒出痘痘时,她就会用自制的祛痘神水。
  做法:把一些绿豆放在茶杯里,用沸腾的热水泡上,盖好盖子放置一夜,第二天起床空腹饮用,据说连喝3天就能让你的脸光滑平整。
  DIY美容秘方2
  土豆含有丰富的营养,是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,身体各个器官都会减缓衰老,皮肤也是如此。
  方法一:新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上,敷大概30分钟左右,随后用温水清洗干净。这样可以有效地减轻眼周浮肿,对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果。
  方法二:平时还可以拿生土豆汁来做面膜敷脸,能减轻面部浮肿、舒展皮肤、更有增白的作用;或者直接切薄片敷于面部,依然有美白和减少皱纹的功效。
  拒绝垃圾食品,以水果代替主食
  她绝不吃煎炸食品,每天都会吃各种水果,补充身体需要的各种营养。而且早上吃水果可以说是吸收最好的时段哦。
  充分补充睡眠和水分
  听起来容易,但若要持之以恒却并不简单,无论多么繁忙,徐若瑄都会保持6小时以上的睡眠,她一直相信美丽是睡出来的。此外,她经常在家做香薰,在香薰机里滴一两滴精油,可以舒缓神经,也可以给肌肤补充能量。美丽从小事做起,她连喝水都坚持只喝温热的开水。MM们,要美丽就不要懒惰哦! 

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